путешествие в тибет фотоПутешествие в Тибет сопровождается рядом правил, которые должен знать каждый турист.

В противном случае отдых не принесет желаемого удовольствия.  Тибет интересен своими природными достопримечательностями, удивительным народом со своей культурой, святынями и горами. Цель путешествия в Тибет может быть различной, но независимо от цели необходимо оформить ряд документов, ознакомиться с местными обычаями и запомнить ряд правил пребывания в Тибете.

Документы необходимые для посещения Тибета

  • Туристическая виза в Китай
  • Разрешение на посещение Тибета.  Для оформления разрешения требуется предоставить копию страниц паспорта с фотографией и датой, местом выдачи, отсканированная копия туристической визы в Китай, предварительный маршрут путешествия.  Разрешение состоит из двух страниц. 
  • Разрешение на посещение мест, куда доступ ограничен. К таким местам относится некоторые области Нгари, Чамдо, Нянгчи, Шигадзе, Гьянгдзе, Цеданг, в частности монастырь Самье, Дворец Юмбулакханг, Монастырь Сакья, Ронгбук, Монастырь Пелкор Чоде и ступа Кумбум, озеро Манасаровар и другие места.
  • Разрешение на посещение мест, которые находятся в военном ведомстве. Данное разрешение не нужно, если путешествие в Тибет не предусматривает посещение, например, горы Кайлас и других подобных мест.

Документы помогут оформить в турфирмах, в большинстве случаев проблем с их оформлением не возникает.

Как добраться

  • По воздуху из Пекина, Сианя, Чэнду, Шанхая.
  • На автобусе из Шанхая, Чэнду.
  • На поезде до города Лхаса из Пекина, Гуанчжоу, Шанхая, Сианя.

Акклиматизация

Прежде чем отправится в Тибет, лучше пройти медицинское обследование, чтобы удостовериться, что пребывание в горах не скажется отрицательно на здоровье. На большой высоте, не подготовленные люди могут страдать от горной болезни. Поэтому не следует в первый же день отправляться в горы. Обычно акклиматизация длится в течение 1-2 дней. Некоторые планируют путешествие в Тибет таким образом, чтобы акклиматизация прошла в дороге (например, на поезде из столицы провинции Цинхай до Лхасы). По прибытии рекомендуется пить больше воды, отдохнуть первые два дня не совершая никаких вылазок на экскурсии и не принимать душ в первые дни после приезда, чтобы не простудиться. Акклиматизация может сопровождаться головными болями, учащенным сердцебиением, тошнотой, недостатком кислорода, бессонницей, слабостью. Не рекомендуется употреблять алкоголь и курить, т.к. эти действия могут привести к обезвоживанию организма. В Тибете можно приобрести канистры с кислородом, но их частое использование замедлит акклиматизацию. Поэтому рекомендуется использовать их только в крайнем случае.

путешествие в тибет фото

Правила пребывания в Тибете

  1. Посещение монастырей, а так же некоторых других мест осуществляется только в сопровождении гида.
  2. При посещении монастырей, обход религиозных святынь осуществляется всегда по часовой стрелке. Так же во время посещения монастырей нельзя громко разговаривать.
  3. Прежде чем сделать фотографию монастыря или религиозных обрядов нужно спросить разрешения. В большинстве случаев за подобную съемку придется заплатить.
  4. Будучи приглашенным в гости не вежливо просить напитки или еду, даже если очень хочется кушать нужно, подождать пока хозяева не предложат еду. Будет правильнее отказаться от первого приглашения пообедать. В ином случае согласие с первого раза может оскорбить хозяев.
  5. Не рекомендуется пить воду из под крана, промывать зубную щетку и полоскать рот. Лучше покупать воду в бутылках или очищать воду самостоятельно при помощи фильтров, специальных таблеток.
  6. Важно обязательно мыть овощи и фрукты. Для этих целей лучше использовать бутилированную очищенную воду. Перед тем употреблением водопроводной воды, ее нужно кипятить не менее 10-20 минут.
  7. Следует помнить, что летом всегда должно быть наличие теплой одежды. Так же необходимо иметь при себе головные уборы, перчатки, шапку, носовой платок, солнцезащитный крем, темные очки. В случае наблюдения за птицами и животными будет кстати бинокль. Паспорт, деньги, другие ценные вещи лучше всегда носить с собой.
  8. Планируя путешествие в Тибет нужно позаботиться о миниаптечке, с необходимыми лекарствами против простуды, головной боли, кишечных расстройств.
  9. Лучше не иметь при себе портретов Далай-ламы, не носить вызывающую одежду, майки с неприличными надписями и словами о Тибете, не носить с собой политические журналы.
  10. Если вы довольны услугами гида, водителя или персоналом отеля, то можете отблагодарить их чаевыми. Большинство людей, проживающих в Тибете, живут не богато, поэтому не отказываются от помощи.

Валюта

Денежной валютой Тибета является китайский юань. Стоит помнить, что в Тибете не рассчитываются монетами. Обменять деньги можно в банке или в отеле. В Лхасе можно расплатиться кредитной картой. В крупных городах есть банкоматы, но они не всегда работают. Поэтому лучше запастись нужной суммой денег до поездки, чтобы не испытывать трудностей в дальнейшем. Для удобства и во избежание неприятностей, крупные деньги лучше сразу разменять на более мелкие купюры.

Рекомендуемые места для посещения во время путешествия в Тибет

  • Дворец Потала и Храм Джоканг, монастыри Сера и Дрепунг в Лхасе.
  • Посещение города Шигадзе и его достопримечательностей.
  • Путешествие до базового лагеря Эвереста.
  • Озеро Намцо

Когда лучше осуществить путешествие в Тибет

Наиболее подходящим временем для посещения зимой является период с ноября по март. В это время года, температура воздуха (в центральной части Тибета) держится в пределах 10-18 градусов тепла. Солнце светит ярко, ночная температура воздуха зимой редко опускается ниже нуля. Зимой туристов гораздо меньше, поэтому посещение достопримечательностей будет осуществляться в спокойной, без суетной обстановке. Кроме того, на любую экскурсию всегда будут билеты. Путешествие в Тибет в зимний период времени более выгодно в плане стоимости, т.к. большинство отелей, турфирм предоставляют хорошие скидки для привлечения клиентов. Однако зимой, из-за низкого потока туристов, большинство отелей закрываются до лета. В дешевых отелях, зачастую не бывает горячей воды, отопление слабое, уровень обслуживания низкий.

путешествие в тибет фото

Лучшим временем для путешествия в Тибет летом является апрель, май, июнь, сентябрь, октябрь. Июль и август являются самыми дождливыми месяцами. В начале летнего сезона, с начала апреля по середину июня, наблюдается большой поток китайских туристов. Летний период времени подходит для походов.

Продукты и питание

В ресторанах, расположенных в Лхасе подают традиционные и европейские блюда. Вообще кухня Тибета достаточно разнообразна, в разных регионах, можно попробовать блюда тибетской, китайской, индийской, непальской, гималайской и кухни. Основное блюдо тибетской кухни носит название цампу, которое готовится из ячменной муки и сливочного масла из молока яка. В Лхасе находятся рестораны, где подают вегетарианские блюда.